在“5·25全国大学生心理健康日”来临之际,为引导同学们正视心理健康问题,系统地学习情绪调节、压力疏导、人际交往的实用方法,深刻认识心理健康对于个人成长的重要意义,动物医学学院团委开展“润心护心向阳行 青春健康伴成长”主题团日活动,引导同学们培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,以饱满的精神状态投入学习与生活。
正视心灵健康,树立科学认知
动药2501班团支书郭享醇组织同学们开展心理健康专题学习。活动围绕负面情绪辨别、自我心理疏导方式、专业心理求助场景等内容开展细致讲解,引导同学们客观看待心理困扰,摒弃认知偏见与心理顾虑,树立科学正向的心理健康观念,督促同学们主动觉察、关注自身心理情绪变化。

凝聚朋辈力量,疏解心理压力
活动现场,同学们结合自身经历分享日常情绪管控、压力排解的实用方法。同学们坦诚倾诉内心所思所感,梳理自身身心状态,互相借鉴心理调适经验,在互帮互助中汲取成长奋进的精神力量。


凝聚思想共识,携手向阳成长
动药2502班田宇博同学结合自身感悟,分享对大学生心理健康的理解与思考。郭享醇同学呼吁同学们日常既要关爱自身身心状态,也要主动关怀身边同学,携手共建积极向善、温暖和谐的集体风貌。

本次主题团日活动,让同学们认识到心理健康对个人成长成才的重要性,深刻明白个人身心状态与学业发展、集体建设息息相关。新时代青年当常怀乐观初心、保持积极风貌,将心理健康意识内化于心、外化于行,以豁达心态直面成长考验,以友善包容凝聚集体温情,在心向暖阳、修身自律中稳步成长,奋力书写朝气蓬勃、昂扬向善的青春答卷。